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【护肤】经常换洗发水会掉更多头发?你不知道的洗发五大误区

误区1 经常换洗发水会导致脱发正解▌家中应备2-3种洗发水轮流使用网上有这样的说法。医生并不建议长时间只使用一个品牌的洗发水。这是因为长期使用一种洗发水。误区2 洗护二合一洗发水可以取代护发素正解▌最好洗发水和护发素分开用许多人为洗发方便。

本文来自皮肤科主任医师的洗发科普,权威性很强,有这方面疑惑的小伙伴一定要收藏看看。

误区1 经常换洗发水会导致脱发

正解▌家中应备2-3种洗发水轮流使用

网上有这样的说法:洗发水不能经常换,我们的头皮对洗发水有适应的过程,比如一直用弱碱性洗发水,头皮已经适应了,突然换成弱酸性,会对头皮造成刺激,引起脱发。洗发水之间的配方也不一样,有化学成分,也有植物成分,我们对新的配方不适应,也容易对头发造成损伤,或加剧脱发。

这个说法有点严重了,更换洗发水与脱发没有必然联系,除非你选择的洗发水是劣质的不合格产品。从头发健康的角度看,医生并不建议长时间只使用一个品牌的洗发水,最好能买两三种放在浴室中,轮流使用。这是因为长期使用一种洗发水,容易在头皮、头发上形成残留,长此以往会对发质造成影响,而洗发水又无法洗掉自己的残留。另外,洗发水有去屑、控油等不同的功能,根据自己的情况也可以针对性选择,经常换换洗发水反而有好处。

误区2 洗护二合一洗发水可以取代护发素

正解▌最好洗发水和护发素分开用

许多人为洗发方便,都选择购买洗护二合一的产品,但医生并不建议这样做,最好洗发水和护发素分开使用。洗护二合一洗发水虽然洗发水和护发素的功能都兼顾,但两样都不精,清洁力度不强,分开使用更科学,也有利于不同发质的人选择更适合自己的护发素。对于干性发质,头发干枯没有光泽的人,可选择含保湿润泽成分的护发素;对于油性发质的人,可选择控油爽发型的护发素;对于中性发质的人,可选择滋养型的护发素,比如含有维生素E、维生素B5的护发素。

误区3 全家人共用一大瓶“家庭装”

正解▌每个人选择适合自己的,特别是儿童不宜用成人洗发水

很多家庭中,所有成员共用一瓶洗发水,又省钱又省事,但是这样并不好。有报道说,在英美等国,仅有5%-10%的低收入家庭才会共用一种洗发水,多数家庭拥有三种以上不同类型的洗发水。发姐建议,由于每个人的发质情况不同,洗发水的选择应个性化,不建议“一瓶包全家”。特别是12岁以下儿童最好不要用成人洗发水,而选择儿童专用的洗发水。这是因为儿童的体质比较敏感,化学产品更易对其健康造成影响,如果不小心洗发水进入眼睛还有可能造成严重后果!另外,儿童的发质和成人也有很大不同,分泌的油脂非常少,大多数成人洗发水并不适合他们,甚至可能年纪轻轻,头发就被洗坏了。

误区4 去屑洗发水每天都用

正解▌去头屑洗发水要少用,一周一次即可

不少人即使没有头皮屑,也出于“有病治病、没病防身”的观念买去屑洗发水回家用,而且天天都用这种洗发水,这个观念是不对的。去屑洗发水一般都含有ZPT成分,这个成分是威力很强的抗菌剂,有很大的毒性,虽然洗发水的添加剂量肯定是安全的,但是用多了总是有一些隐患。如果确实有头皮屑的人,可以一周使用一次去头屑洗发水,其他时间洗发使用其他洗发水,并不建议频繁使用,否则会破坏头皮的正常菌群。如果没有头皮屑的,就不要使用去头屑洗发水。

如果头皮屑很严重的话,可能就不是普通去屑洗发水就能解决的了,需要就医,在医生的指导下,使用药用洗发水或服药治疗。

误区5 头发有油就得洗

正解▌“水油膜”是天然护发素,不必有油就洗

很多人只要头发有一点油立即就要洗,觉得洗完才清爽。其实,头皮表面密布着皮脂腺和汗腺,它们的分泌物会构成一层天然的“水油膜”,这层膜对我们的头发是有保护作用的,可以说是天然的护发素,可以使我们的头发更加润泽、有弹性,完全没有必要有一点油就马上洗掉,只要保持清洁就可以了。

小编之前也讲过很多洗头频率的建议,这个主要还是根据自己的发质情况而定。一般油性皮肤的人,建议2-3天洗一次;中性皮肤的人可3天左右洗一次;干性皮肤的人间隔可更长一些。只有头发特别油腻的人,才考虑每天都洗头,洗头的时候应该选择比较温和的洗发水,如果你的洗发水控油能力太强,那么反而会导致头发分泌越来越多的油脂,形成恶性循环。

现在市场上总有很多广告把洗发水、护发素说得非常神奇,灌输了很多不科学的理念,其实洗发护发这件事,习惯大于一切,了解一些科学的方法是最实际的,要懂怎么做,也要懂点为什么,这样才是能够正确护理好自己头发的基础!

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